Vous pourrez en effet barrer la route de ce vilain rhume en utilisant les huiles essentielles.

Je vais vous parler aujourd'hui de la diffusion. Si vous ne disposez pas d'un diffuseur ou d'un humidificateur vous pouvez utiliser une coupelle et la poser sur sur un radiateur.

En fonctions des symptomes, vous utiliserez:

La lavande (Lavandula officinalis) pour son pouvoir antiseptique des voies ORL, elle est également expectorante et anti inflammatoire

L'eucalyptus globulus (Eucalyptus globulus) est un puissant antiseptique des voies ORL et pulmonaires (idéal pour assainir la chambre d'un malade)

Le thym (Thymus vulgaris) en plus d'être très efficace contre les infections ORL et pulmonaires il stimule l'immunité

Le pin (Pinus sylvestris) purifie l'atmosphère et libère les bronches.

Si vous avez un bébé n'utilisez pas la diffusion, les poumons du bébé sont trop fragiles.

Si vous avez des enfants de moins de 7 ans vous pouvez diffuser à raison de 10 mn par heure.

Pensez à aérer quotidiennement les pièces de votre maison afin de renouveler l'air !